5 coisas que aprendi sobre alopecia durante minha jornada de crescimento do cabelo

É o Mês Nacional da Conscientização sobre a Queda de Cabelo, então estamos falando de lições sobre alopecia e outras formas de queda de cabelo em mulheres negras.

Seu Mês Nacional de Conscientização sobre a Perda de Cabelo e como alguém que teve bastante experiência com suas bobinas, estou abraçando isso como um momento para lançar luz sobre este tópico sub-discutido. Influências externas criaram uma personalidade maior do que a vida para cabelos negros, fazendo com que o que antes era uma fonte de orgulho também fosse um ponto de discórdia dentro de nossa própria comunidade.

Hoje, à medida que o movimento natural do cabelo cresce e mais mulheres negras abraçam seus cachos, enrolamentos e dobras exatamente do jeito que crescem em suas cabeças, o conhecimento de nosso cabelo natural também está crescendo, mas ainda não falamos muito sobre queda de cabelo Muito de.



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Depois de fazer meu próprio grande corte em 2013 (eu cortei meus locs), fui confrontado com o fato de que minha linha do cabelo havia recuado mais para trás do que eu imaginava ou queria, e a realidade de que meu cabelo estava em um estado doentio. Então, fiz uma viagem para descobrir mais sobre como fazer meu cabelo voltar a crescer com segurança. Aqui estão algumas das lições que aprendi.

Vá ver um profissional para diagnosticar e tratar a alopecia . Todos é bem intencionado, mas nem todo mundo é um especialista. Você precisa buscar o conselho de um profissional se já tentou remédios sem receita e ainda não está vendo nenhum progresso. Essa pode ser a diferença entre você causar danos irreparáveis ​​e salvar seus folículos capilares antes que estejam completamente fechados e após o ponto de retorno.

Se você tem alopecia por tração, que geralmente é causada por penteados que criam tensão em seus folículos capilares, a melhor coisa a fazer é interromper o comportamento que está causando isso e adotar práticas que vão começar a reverter essa queda de cabelo. Eu já tinha passado desse ponto e até a eficácia do minoxidil tinha seus limites, mas ainda seguia recomendações de produtos de entes queridos. Eu precisava checar meu cabelo e couro cabeludo antes de prosseguir com qualquer tratamento se eu quisesse algo que fosse eficaz.

Um gráfico de risco de alopecia por tração com base no penteado
(Crystal Aguh, MD e Alessandra Haskin, BS)

Arranja uma equipa para tratar sua alopecia . Cada profissional tem um trabalho diferente, mas todos são igualmente importantes. Seu estilista é a pessoa com quem vai interagir e ver as mudanças em seu cabelo com mais frequência, para que possa tratar os problemas imediatamente. Um tricologista deve ser um dos primeiros pontos de contato se você tiver queda de cabelo - fazer uma análise do couro cabeludo talvez uma vez a cada trimestre para ver em que fase seu cabelo está para influenciar o que o estilista faz. E um dermatologista é uma grande parte do processo, diagnosticando a condição do seu cabelo e couro cabeludo e fazendo recomendações para o tratamento. Eles também informarão o que seu estilista pode querer fazer e o que ele deve evitar no tratamento de seu cabelo especificamente.

Existem diferentes tipos de alopecia e têm diferentes causas e tratamentos . Depois de inúmeras conversas com dermatologistas e outros especialistas em cuidados com os cabelos, aprendi que existem vários tipos de condições de queda de cabelo, mesmo apenas sob o guarda-chuva da alopecia. Alopecia areata não se parece necessariamente com alopecia de tração, que não se parece com alopecia totalis, que é diferente de Alopecia Cicatricial Centrífuga Central . Para tratar adequadamente sua queda de cabelo, você deve saber qual é a causa, portanto, evite o autodiagnóstico, se possível.

Não existe produto de crescimento de borda . A perda de cabelo é um sintoma de outra coisa - seja estresse, um desequilíbrio hormonal ou uma condição autoimune. Portanto, os produtos não fazem realmente suas bordas crescerem, eles lidam com a causa raiz da queda de cabelo que resulta no crescimento do cabelo (alguns argumentariam que o minoxidil é a única exceção). Existem produtos que fazem um ótimo trabalho de reparar danos e hidratar as mechas para evitar quebras, mas isso é uma coisa muito diferente.

Eu tentei de tudo, desde água de arroz até óleos essenciais e, é claro, óleo de rícino. As necessidades de cada pessoa serão diferentes, então a forma como seu corpo responde a um produto também será única. Seja paciente e esteja preparado para ser a única pessoa que você conhece cujas arestas não reagem a esse produto milagroso fácil de encontrar e fácil de usar que todos elogiam. Em seguida, descubra o que funciona para você.

Uma mulher leva um tiro na linha do cabelo. As injeções de plaquetas ricas em plasma são conhecidas por promover o crescimento de cabelo em mulheres

Minha alopecia não é minha culpa . Quando percebi pela primeira vez minhas bordas desaparecendo em 2005, não tinha certeza do que fazer. As únicas conversas sobre queda de cabelo em mulheres negras na época eram piadas sobre serem carecas ou sobre mulheres perdendo o cabelo para relaxantes e ferramentas de alisamento. Eu nunca havia relaxado ou alisado meu cabelo, então não sabia onde me encaixava. Acontece que havia pouca conversa sobre queda de cabelo em mulheres negras que não zombava ou culpava porque havia pouca pesquisa sobre queda de cabelo em Mulheres negras.

Na última década, mais mulheres negras dermatologistas se especializaram nesta área, fazendo questão de descobrir as várias razões pelas quais as mulheres negras perdem os cabelos. E eles estão descobrindo que estilo de vida e escolhas de cabelo são apenas uma pequena parte disso. Mas, de qualquer forma, as mulheres negras não devem se sentir envergonhadas nem constrangidas, ou sentir que não devem procurar ajuda porque algo que fizeram as fez perder os cabelos.

Já experimentei os produtos, fiz os tratamentos, vi os profissionais. E todos os dias eu aprendo algo novo e interessante enquanto continuo minha jornada de crescimento do cabelo (formalmente, minha tragédia da perda de cabelo). Uma das maiores maneiras de aprender mais é conversando sobre isso. Quando Ayanna Pressley revelou sua verdade de que ela vive com alopecia, ela deu poder a outras mulheres negras para falar sobre suas experiências semelhantes. Quanto mais discutimos abertamente a queda de cabelo sem nenhum estigma, menos mulheres negras experimentando qualquer forma de queda de cabelo a esconderão ou se sentirão sozinhas.

Shalwah Evans é editora de beleza associada da ESSENCE.