Kathryn Holmes

Paulo Arrais, Boston Ballet: Chicken Mirepoix

Quando uma lesão e uma cirurgia subsequente tiraram da comissão o diretor do Boston Ballet Paulo Arrais por quase um ano, ele usou o tempo livre para aprimorar uma nova habilidade. “Tornei-me muito experimental na cozinha”, diz ele. Ele mesmo criou esta receita de frango mirepoix e a compartilha porque é rápido ...

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Quando Latrice Gregory foi contratada para dançar em um videoclipe do programa de TV 'Crazy Ex-Girlfriend', ela se viu em uma situação surpreendentemente estranha. O vídeo era para a canção 'Heavy Boobs' da criadora do programa Rachel Bloom e 'de todas as dançarinas, eu tinha os seios mais pequenos!' Gregory ri. 'Estou acostumado

O Guia do Dançarino para Passar pelas Férias

'A decepção bate em ondas', disse Calista Jones sobre a produção cancelada de O Quebra-Nozes neste ano. Um aluno do último ano do ensino médio que se apresenta com a Appalachian Ballet Company em Maryville, TN, Jones estava animado para ser escalado em papéis solistas este ano: a boneca Raggedy Ann no cenário de festas, como nós

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Alguns anos atrás, as amigas Laney * e Kate, * junto com outras duas dançarinas, foram chamadas para uma reunião com o proprietário e empresário de seu estúdio. 'Eles começaram a gritar conosco, dizendo que iriam tirar nossos solos', lembra Laney. 'Eles disseram que não merecíamos o que nos foi dado, e que nós

Solte-se

Para muitos dançarinos, o espelho é quase um cobertor de segurança. Mas, enfatiza Auger, 'você tem que confiar em seu corpo. Quer você possa ver ou não o seu reflexo, você ainda é a mesma pessoa. 'Nas palavras de Arnold,' Quando você passa muito tempo olhando e avaliando a si mesmo, ou olhando para seus professores e ...

Seja exigente

Há algum professor de quem você sempre quis estudar, mas não conseguiu pessoalmente? Os dançarinos da companhia dos seus sonhos ou de verão intensivo oferecem aulas online? Lisa Pelliteri, proprietária do Plumb Performing Arts Center em Scottsdale, AZ, incentiva a busca de aulas virtuais que irão ajudá-lo a ...

Ingredientes

1 lata de feijão de pimenta, escorrido 1 lata de tomate picado (sem adição de sal) 1 cebola picada 1 pimentão, 4 dentes de alho picados 1 colher de chá de sal 1 colher de sopa de pimenta 1/4 xícara de tempero para taco: 1 colher de chá de cominho, 1 ½ colher de chá de páprica, 1 ½ colher de chá de pimenta em pó 1 colher de sopa de azeite 2 xícaras de queijo 1 xícara de arroz

Cassandra Naud está deixando sua marca no mundo da dança

Em muitos aspectos, Cassandra Naud, de 23 anos, é uma típica dançarina comercial em ascensão. Ela treinou em uma variedade de estilos de dança desde jovem, frequentou o Conservatório de Artes Cênicas da American Musical and Dramatic Academy em L.A.

Quando e como falar por si mesmo no estúdio

Imagine o seguinte: você está ensaiando e finalmente consegue um movimento do jeito que o coreógrafo quer - exceto que isso faz suas costas doerem a cada vez. Você deveria dizer que está com dor ou deveria engolir e continuar? Você não quer se machucar, mas também não quer comprometer seu papel.

Por que você deve conhecer o Prima-to-Be Keaton Gillespie

Keaton Gillespie tem o rosto expressivo de uma estrela do cinema mudo. Adicione suas amplas extensões, elegantes porta de sutiãs e pés lindos, e não é de se admirar que essa garota de 15 anos esteja virando cabeças. Atualmente no Ellison Ballet, Keaton fez a mudança aos 13 anos, após elaborar um PowerPoint para convencer seus pais de que o currículo Vaganova era o que ela precisava.

Sinta as coisas primeiro

Confiar demais no espelho pode significar que você está mais preocupado com a aparência do movimento do que com a sensação. Para Auger, a sensação é tudo. “Estou sempre pensando em quais músculos estou engajando”, diz ela. 'Quando estou aquecendo, também gosto de pensar em partes do corpo que normalmente não presto atenção ...

Como aproveitar ao máximo o treinamento de dança online

Você está vestido com seu equipamento favorito, pronto para dançar - mas em vez de ir para o estúdio, você pega seu smartphone. Uma celebridade da dança postou uma nova master class online e você mal pode esperar para mergulhar nela. Então, você pode assistir ao mais novo tutorial passo a passo de um coreógrafo popular. Quem não quer receber palavras de sabedoria dos melhores no mercado?

4 erros que os dançarinos cometem ao escolher intensivos de verão

Você completou seus testes intensivos de verão e recebeu suas cartas de aceitação. Parabéns! Agora, é hora de escolher onde você gastará esse tempo de treinamento vital. Embora seja fácil selecionar o programa com o maior nome ou ir para a escola onde todos os seus amigos estão indo, pode nem sempre ser a melhor escolha para você. Em vez disso, é mais importante terminar em um programa que irá alimentá-lo e, ao mesmo tempo, incentivá-lo a realizar seu potencial. Cuidado com esses erros comuns que os dançarinos podem cometer ao finalizar seus planos de verão.

Kida, a Grande: por que Kida Burns está disparando em direção ao estrelato

Precisão. Musicalidade. Charme. Swag. Os talentos de Kida Burns foram totalmente exibidos durante o final de “Então você acha que pode dançar: a próxima geração” em setembro. Ele foi igual ao seu parceiro All-Star Fik-Shun nas duas rotinas que a dupla revisitou para o final: a peça com tema de abelha de Misha Gabriel e K ...

4 dicas para fazer seus saltos alcançarem novas alturas

A principal solista do Miami City Ballet, Nathalia Arja, é conhecida por seu salto poderoso - na verdade, ela se lembra de um crítico que a descreveu como 'pipoca'. Mas voar pelo ar nem sempre foi uma segunda natureza. Enquanto crescia treinando em seu Brasil natal, ela diz, ela não sabia como usar seu corpo com eficiência durante o grand allégro.